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So exportierst du deine LinkedIn-Kontakte

LinkedIn lässt dich jeden Kontakt als Tabelle herunterladen: Name, Unternehmen, Position und das Datum, an dem ihr euch vernetzt habt. Kostenlos, ohne Erweiterung, und meist in etwa zehn Minuten da.

Die kurze Antwort

  1. Klicke auf LinkedIn auf Sie → Einstellungen & Datenschutz → Datenschutz → Kopie Ihrer Daten anfordern.
  2. Wähle Suchen Sie etwas Bestimmtes? und setze ein Häkchen bei Kontakte.
  3. Klicke auf Archiv anfordern und gib dein Passwort ein.
  4. LinkedIn schickt dir meist innerhalb von etwa zehn Minuten einen Download-Link. In der ZIP-Datei liegt Connections.csv.

Schritt für Schritt

  1. Klicke oben auf LinkedIn auf dein Foto (Sie), dann auf Einstellungen & Datenschutz. In der App: Foto antippen → Einstellungen.
  2. Öffne Datenschutz und dann Kopie Ihrer Daten anfordern.
  3. Wähle Suchen Sie etwas Bestimmtes?, um einzelne Datendateien auszuwählen.
  4. Setze ein Häkchen bei Kontakte. Nachrichten, Einladungen und Profil liefern mehr, aber nur Kontakte geht am schnellsten.
  5. Klicke auf Archiv anfordern. LinkedIn fragt zur Bestätigung nach deinem Passwort.
  6. Öffne die E-Mail von LinkedIn und lade die ZIP-Datei auf derselben Einstellungsseite herunter.

Eine Anfrage nur für Kontakte ist meist in Minuten fertig. Das komplette Archiv mit allem kann bis zu einem Tag dauern.

Was in Connections.csv steht

Eine Zeile pro Kontakt mit diesen Spalten: First Name, Last Name, URL (Profillink), Email Address, Company, Position und Connected On. Die ersten Zeilen sind ein kurzer Hinweis von LinkedIn, die Tabelle beginnt also ein paar Zeilen weiter unten.

Warum fehlen die meisten E-Mail-Adressen?

Jedes Mitglied entscheidet selbst, ob seine Kontakte seine E-Mail-Adresse herunterladen dürfen, und die meisten lassen das aus. Rechne nur bei einem kleinen Teil deines Netzwerks mit E-Mails. Die Profil-URL ist immer dabei, du erreichst also trotzdem alle auf LinkedIn.

Die Liste verstehen

Eine Tabelle mit Hunderten Namen ist schwer zu lesen. Zieh die ZIP-Datei in Unwrapped für LinkedIn und sieh dein Netzwerk sortiert: bei welchen Unternehmen du die meisten Leute kennst, mit wie vielen Recruitern und Gründern du vernetzt bist, deine Kontakte nach Seniorität, wie dein Netzwerk pro Jahr gewachsen ist, und eine durchsuchbare Liste. Fügst du deine Nachrichten zur Anfrage hinzu, bekommst du auch Einblicke in dein Postfach, etwa Nachrichten, die du nie beantwortet hast.

Alles wird in deinem Browser gelesen. Deine Kontakte werden nie hochgeladen, und das zählt, denn es sind auch die Daten anderer Menschen.

Wofür sich der Export lohnt

  • Jobsuche: Finde alle, die du bei den Unternehmen kennst, bei denen du dich bewirbst.
  • Aufräumen: Erkenne alte oder irrelevante Kontakte, bevor du dein Profil neu ausrichtest.
  • Backup: Behalte dein Netzwerk, falls du mal den Zugriff auf dein Konto verlierst.

FAQ

Benachrichtigt LinkedIn meine Kontakte, wenn ich sie exportiere?

Nein. Das Herunterladen deiner Daten ist privat, niemand wird benachrichtigt.

Wie lange dauert der LinkedIn-Export?

Meist etwa zehn Minuten, wenn du nur Kontakte auswählst. Das komplette Archiv kann bis zu 24 Stunden dauern.

Kann ich die Kontakte von jemand anderem exportieren?

Nein. Du kannst nur deine eigenen Daten herunterladen. Tools, die die Kontakte anderer auslesen, verstoßen gegen die Regeln von LinkedIn und können dein Konto einschränken lassen.

Kann ich Kontakte in der LinkedIn-App exportieren?

Ja. Tippe auf dein Foto → Einstellungen → Datenschutz → Kopie Ihrer Daten anfordern. Die Datei kommt so oder so per E-Mail.

Ist das kostenlos?

Der LinkedIn-Export ist kostenlos. Auf Unwrapped ist die Netzwerk-Übersicht auch kostenlos; Plus schaltet die vollständigen Listen und tiefere Einblicke frei, etwa in dein Postfach und zu Recruitern.

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