TikTok-Tool · dein Wrapped, an jedem Tag

Wie viele Stunden hat TikTok dich gekostet?

Dein TikTok-Datendownload enthält jedes angesehene Video mit Zeitstempel. Unwrapped rekonstruiert deine Sitzungen und zeigt echte Stunden, deinen längsten Binge, wann du scrollst — dazu Follower, Suchen und eine TikTok-Wrapped-Karte. Nichts verlässt dein Handy.

Lege deine Export-ZIP hier ab

Sie wird auf diesem Gerät gelesen — nichts wird hochgeladen.

Ich habe ihn noch nicht
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0 Bytes hochgeladen Funktioniert im Flugmodus Fragt nie nach deinem Passwort 100.000 Follower in unter 2 Sekunden
Was du siehst

Der Bildschirmzeit-Bericht, den TikTok dir nie zeigt.

Wir fassen deinen Wiedergabeverlauf zu Sitzungen zusammen (eine Lücke von mehr als 10 Minuten startet eine neue) — eine viel ehrlichere Schätzung als Videos zu zählen.

  • Stunden insgesamt und Minuten pro Tag über deinen Verlauf.
  • Deine längsten Binges — Datum, Dauer und Videos pro Sitzung.
  • Heatmap Wochentag × Uhrzeit und dein Scroll-Typ (Nachteule? Mittagspausen-Looper?).
  • Follower, die nicht zurückfolgen, Fans und gegenseitige Follower.
  • Deine häufigsten Suchen, Likes und Favoriten im Zeitverlauf.
  • Privatsphäre-Röntgen — Anmeldegeräte, IPs, Werbeinteressen, Aktivitäten außerhalb von TikTok.
So lädst du deine TikTok-Daten herunter

Einmal anfordern, jederzeit auspacken.

Fordere deine Daten an

  1. In der TikTok-App: Profil → ☰ → Einstellungen und Datenschutz → Konto.
  2. Tippe auf Deine Daten herunterladen.
  3. Am Computer? Nutze die Webseite unten.
TikToks Seite öffnen

Wähle „Alle Daten“ + JSON

  1. Wähle Alle Daten — nur dort ist dein Wiedergabeverlauf enthalten.
  2. Dateiformat JSON (TXT geht auch).
  3. Tippe auf Daten anfordern.

Herunterladen & ablegen

TikTok kann ein paar Stunden bis einige Tage brauchen. Wenn es fertig ist, öffne den Tab Daten herunterladen, speichere die ZIP und lege sie hier ab.

Ich habe meine ZIP
TikTok-FAQ

TikTok-Daten, erklärt.

Wie sehe ich, wie viel Zeit ich auf TikTok verbringe?

Fordere deine TikTok-Daten an (Einstellungen und Datenschutz → Konto → Deine Daten herunterladen, wähle „Alle Daten“ und JSON) und lege die ZIP hier ab. Unwrapped rekonstruiert deine Sitzungen aus dem Wiedergabeverlauf und summiert die Zeit.

Kann ich ein TikTok wiederfinden, das ich schon mal gesehen habe?

Ja. Öffne den Video-Finder: Jedes angesehene, gelikte, gespeicherte oder geteilte Video ist mit Datum und Uhrzeit aufgelistet. Wähle den Tag und die Tageszeit, an die du dich erinnerst, und öffne das Video erneut. Der Export enthält keine Titel, daher sind Datum und Uhrzeit deine besten Hinweise.

Gibt es ein offizielles TikTok-Wrapped?

TikTok bietet kein vollständiges Wrapped deiner Sehgewohnheiten. Unwrapped baut eines aus deinem eigenen Datenexport — Stunden, Binges, Hauptzeit und Typ — als Karte im Story-Format zum Teilen.

Warum fehlt mein Wiedergabeverlauf?

Stell sicher, dass du Alle Daten angefordert hast. Eine benutzerdefinierte Auswahl kann den Wiedergabeverlauf auslassen. Exporte enthalten außerdem nur den Verlauf, den TikTok noch speichert.

Wie genau ist die Zeitschätzung?

Der Export erfasst, wann jedes Video gestartet wurde, nicht wie lange du es angesehen hast. Wir behandeln Aufrufe mit weniger als 10 Minuten Abstand als eine Sitzung, messen vom ersten bis zum letzten Aufruf und rechnen für das letzte Video eine kurze Zeit dazu. Es ist eine Schätzung — aber eine konsistente, ehrliche.

Braucht ihr meinen TikTok-Login?

Nie. Alles wird aus deiner heruntergeladenen Datei berechnet, in deinem Browser.

Schau der Zahl ins Gesicht. Dann teil sie.