Ton téléchargement de données Instagram, fichier par fichier.

Followers et abonnements

• connections/followers_and_following/followers_1.json — toutes les personnes qui te suivent, avec la date de leur follow. Les gros comptes ont aussi followers_2.json, followers_3.json… — ils vont ensemble.
• following.json — chaque compte que tu suis, avec la date à laquelle tu l’as suivi.
• close_friends.json — ta liste Amis proches.
• pending_follow_requests.json — les demandes envoyées à des comptes privés qui n’ont jamais été acceptées.
• follow_requests_you've_received.json — les personnes qui attendent que tu les acceptes.
• recently_unfollowed_profiles.json — les comptes dont tu t’es désabonné récemment (pas ceux qui t’ont unfollow).
• blocked_profiles.json, restricted_profiles.json, hide_story_from.json — tes listes de comptes bloqués, restreints et de stories masquées.

Comparer deux téléchargements de ces fichiers, c’est ainsi que tu vois qui t’a unfollow.

Ton activité

• likes/liked_posts.json — chaque publication likée, avec le compte et la date.
• comments/post_comments_1.json et reels_comments.json — chaque commentaire que tu as écrit et où.
• story_likes.json — les stories que tu as likées.
• saved/saved_posts.json — tes publications enregistrées.
• Les fichiers recent_searches — ce que tu as recherché.

Recherche dans tous à la fois avec l’outil Retrouver likes et commentaires.

Tes messages

• messages/inbox/<nom>_<numéro>/message_1.json — un dossier par conversation ; les longues conversations continuent dans message_2.json et ainsi de suite. Les photos, vidéos et messages vocaux sont dans le même dossier.

Les textes utilisent un encodage échappé, donc les emojis et les accents paraissent cassés dans un éditeur de texte. Le Lecteur de messages affiche chaque conversation comme dans une messagerie.

Tes publications, stories et reels

• media/posts_1.json (anciens exports : content/posts_1.json) — tes publications avec légendes et dates.
• media/stories.json, reels.json, archived_posts.json, profile_photos.json.
• Les photos et vidéos elles-mêmes, dans des dossiers media/ par mois.

Parcours-les comme une galerie dans Publications et stories.

Publicités et vie privée

• advertisers_using_your_activity_or_information.json — les entreprises qui ont importé une liste de clients qui te correspondait, ou qui te ciblent selon ton activité.
• ads_interests.json / your_topics.json — les centres d’intérêt qu’Instagram t’a attribués.
• ads_viewed.json, posts_viewed.json, videos_watched.json — ce que tu as vu.
• login_activity.json — quand et depuis quels appareils et adresses IP tu t’es connecté.

La radiographie de la vie privée en fait une note d’exposition de A à F.

JSON ou HTML ?

Les deux contiennent les mêmes informations. Le JSON est plus facile à lire de façon fiable pour les outils ; le HTML est fait pour être lu dans un navigateur. Unwrapped lit les deux — dépose le ZIP tel quel, même en plusieurs parties.

FAQ