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Outil Instagram · gratuit pour commencer

Qui ne te suit pas en retour ? Découvre-le.

Ton téléchargement officiel de données Instagram, décodé en quelques secondes : ceux qui ne te suivent pas en retour, qui t’a unfollow, fans, mutuels, demandes en attente, amis proches, stats de DM et les annonceurs qui détiennent tes données. Sans mot de passe, sans connexion, rien n’est envoyé.

Dépose ici le ZIP de ton export

Il est lu sur cet appareil — rien n’est envoyé.

Je ne l’ai pas encore
Instagram TikTok X Facebook Threads LinkedIn
0 octet envoyé Fonctionne en mode avion Ne demande jamais ton mot de passe 100 000 followers en moins de 2 secondes
Ce que tu verras

Chaque liste qu’Instagram garde sur ton compte.

Instagram ne te montre pas qui ne te suit pas en retour ni qui t’a unfollow. Son export officiel contient les listes brutes — Unwrapped les transforme en réponses.

  • Ceux qui ne te suivent pas en retour — avec la date à laquelle tu as suivi chaque compte, pour commencer par les plus anciens.
  • Qui t’a unfollow — compare un nouvel export avec le précédent et vois les noms.
  • Fans et mutuels — qui te suit sans que tu le suives, et tes mutuels de plus longue date.
  • Demandes d’abonnement envoyées en attente — les comptes privés qui n’ont jamais accepté, prêtes à être annulées.
  • Amis proches, bloqués, restreints et stories masquées — tout au même endroit.
  • Radar d’amitié Nouveau — ton vrai cercle proche, les amitiés qui s’éteignent ou grandissent, et qui écrit toujours en premier.
  • Meilleurs potes en DM et likes — à qui tu écris et qui tu likes le plus (export complet).
  • Radiographie de la vie privée — les annonceurs qui ont importé tes infos, les sujets avec lesquels tu es profilé, chaque appareil qui s’est connecté.
Comment télécharger tes données Instagram

Obtiens ton export en moins d’une minute de manipulations.

Demande ton export

  1. Dans l’app Instagram : ton profil → menu ☰ → Espace Comptes.
  2. Vos informations et autorisations → Télécharger vos informations → Télécharger ou transférer des informations.
  3. Choisis ton compte Instagram → Certaines de vos informations → coche Followers et abonnements.
Ouvrir la page de téléchargement

Choisis ces options

  1. Télécharger sur l’appareil · période Depuis le début.
  2. Format JSON (HTML fonctionne aussi) · qualité des médias Faible.
  3. Tu veux les stats de DM et la radiographie complète de ta vie privée ? Choisis plutôt Toutes les informations disponibles.

Dépose le ZIP ici

Instagram t’envoie un e-mail quand le fichier est prêt — en général en quelques minutes, parfois jusqu’à 48 heures. Télécharge le ZIP et dépose-le sur cette page. C’est tout.

J’ai mon ZIP
Astuce : demande uniquement Followers et abonnements — c’est léger et généralement prêt plus vite. Reviens avec un nouvel export toutes les deux semaines pour garder un historique exact des unfollows.
FAQ Instagram

Les unfollowers Instagram, expliqués.

Comment voir qui ne me suit pas en retour sur Instagram ?

Télécharge tes informations Instagram (Espace Comptes → Vos informations et autorisations → Télécharger vos informations → Followers et abonnements), puis dépose le ZIP sur cette page. Unwrapped compare tes listes de followers et d’abonnements et affiche tous les comptes que tu suis qui ne te suivent pas en retour.

Puis-je retrouver une publication likée ou un commentaire que j’ai écrit ?

Oui. Ouvre Retrouver likes et commentaires pour rechercher chaque publication likée ou enregistrée et chaque commentaire écrit, par compte, mot ou année. En savoir plus.

Puis-je revoir mes anciennes stories et publications Instagram ?

Oui — si tu inclus les médias dans ton téléchargement. Ouvre Tes publications et stories pour parcourir chaque photo et vidéo publiée, y compris des stories disparues depuis longtemps, avec légendes et dates. Touche-en une pour enregistrer le fichier original. Tes conversations sont dans le Lecteur de messages.

Puis-je voir qui m’a unfollow sur Instagram ?

Oui — en comparant deux exports. Ton premier export est enregistré comme instantané privé dans ton navigateur. Quand tu en déposes un plus récent, Unwrapped montre exactement quels followers ont disparu entre-temps. Les comptes désactivés disparaissent aussi, donc la liste peut en contenir.

Est-ce sûr ? Avez-vous besoin de mon mot de passe Instagram ?

Nous ne demandons jamais ton mot de passe et ne nous connectons jamais à Instagram. Tout est calculé à partir du fichier qu’Instagram te donne, dans ton propre navigateur. Rien n’est envoyé.

JSON ou HTML — quel format choisir ?

Les deux fonctionnent. Le JSON est un peu plus fiable et plus rapide à traiter, donc choisis JSON si tu peux.

Pourquoi certains comptes manquent ou apparaissent deux fois ?

L’export reflète les données d’Instagram au moment de sa création et peut avoir quelques heures de retard sur l’app. Des comptes désactivés peuvent encore apparaître. Les doublons sont fusionnés automatiquement.

Est-ce que ça marche avec Threads ?

Oui. Si ton export Instagram contient tes followers et abonnements Threads, Unwrapped affiche un tableau de bord Threads séparé — et la carte multiplateforme compare les deux.

Fais le tri dans tes abonnements dès aujourd’hui.

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