Guía · Instagram

Tu descarga de datos de Instagram, archivo por archivo.

Abriste el ZIP y encontraste cientos de carpetas y archivos con nombres como followers_1.json. Esto es lo que contienen los importantes, y cómo leerlos sin abrir ni uno solo.

Seguidores y seguidos

  • connections/followers_and_following/followers_1.json: todas las personas que te siguen, con la fecha en que te siguieron. Las cuentas grandes reciben followers_2.json, followers_3.json…, que van juntos.
  • following.json: cada cuenta que sigues, con la fecha en que la seguiste.
  • close_friends.json: tu lista de Mejores amigos.
  • pending_follow_requests.json: solicitudes que enviaste a cuentas privadas y nunca se aceptaron.
  • follow_requests_you've_received.json: personas esperando que las aceptes.
  • recently_unfollowed_profiles.json: cuentas que tú dejaste de seguir hace poco (no quién te dejó de seguir).
  • blocked_profiles.json, restricted_profiles.json, hide_story_from.json: tus listas de bloqueados, restringidos e historias ocultas.

Comparar dos descargas de estos archivos es la forma de ver quién te dejó de seguir.

Tu actividad

  • likes/liked_posts.json: cada publicación que te gustó, con la cuenta y la fecha.
  • comments/post_comments_1.json y reels_comments.json: cada comentario que escribiste y dónde.
  • story_likes.json: historias que te gustaron.
  • saved/saved_posts.json: tus publicaciones guardadas.
  • Archivos recent_searches: lo que buscaste.

Busca en todos a la vez con el buscador de me gusta y comentarios.

Tus mensajes

  • messages/inbox/<nombre>_<número>/message_1.json: una carpeta por conversación; los chats largos siguen en message_2.json y así. Las fotos, videos y notas de voz están en la misma carpeta.

Los textos usan una codificación escapada, así que los emojis y acentos se ven rotos en un editor de texto. El Visor de mensajes muestra cada chat como una app de mensajería.

Tus publicaciones, historias y reels

  • media/posts_1.json (en exportaciones antiguas: content/posts_1.json): tus publicaciones con textos y fechas.
  • media/stories.json, reels.json, archived_posts.json, profile_photos.json.
  • Las fotos y videos, en carpetas media/ por mes.

Míralas como galería en Publicaciones e historias.

Anuncios y privacidad

  • advertisers_using_your_activity_or_information.json: empresas que subieron una lista de clientes en la que apareces o que te dirigen anuncios por tu actividad.
  • ads_interests.json / your_topics.json: los intereses que Instagram te asignó.
  • ads_viewed.json, posts_viewed.json, videos_watched.json: lo que viste.
  • login_activity.json: cuándo y desde qué dispositivos y direcciones IP iniciaste sesión.

Los Rayos X de privacidad los convierten en una nota de exposición de la A a la F.

¿JSON o HTML?

Ambos contienen la misma información. JSON es más fiable para las herramientas; HTML está pensado para leerse en un navegador. Unwrapped lee los dos: suelta el ZIP tal cual, incluso en varias partes.

Preguntas frecuentes

¿Qué es followers_1.json?

Es la lista de todas las personas que te siguen, de tu descarga de datos de Instagram, con la fecha en que te siguieron. Las cuentas grandes se dividen en followers_1.json, followers_2.json y más.

¿La descarga muestra quién me dejó de seguir?

No directamente. Muestra quién te sigue ahora. Comparar dos descargas hechas en momentos distintos revela quién se fue.

¿Es seguro subir mi ZIP de Instagram a una web?

Solo si la web nunca lo envía a un servidor: los archivos contienen tus mensajes y nombres de otras personas. Unwrapped lo lee todo en tu navegador; no se sube nada.

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Sin contraseña, sin subir nada: todo se ejecuta en tu dispositivo.

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