Guia · Facebook

Como baixar seus dados do Facebook, passo a passo.

O Facebook deixa você baixar sua lista de amigos, publicações, mensagens, grupos e os anunciantes que têm seus dados. A opção foi para a Central de Contas, por isso muita gente não acha. Aqui está, e o que escolher.

← Guias19 de out. de 20263 min de leitura

Antes de começar: de quais dados você precisa?

Para ver quem desfez a amizade, peça só Amigos e seguidores. É pequeno e costuma ficar pronto rápido.
Para checar sua privacidade, adicione Informações de anúncios, com os anunciantes que enviaram seus dados.
Para tudo (publicações, mensagens, grupos, reações), escolha todas as informações disponíveis. É bem maior.

Passo a passo

No Facebook, abra Configurações e privacidade → Configurações → Central de Contas.
Toque em Suas informações e permissões → Baixar suas informações.
Toque em Baixar ou transferir informações e escolha seu perfil do Facebook.
Escolha Algumas das suas informações e marque Amigos e seguidores (e Informações de anúncios se quiser), ou escolha todas as informações disponíveis.
Escolha Baixar no dispositivo.
Defina Período: Desde o início, Formato: JSON e Qualidade da mídia: Baixa.
Toque em Criar arquivos. O Facebook avisa quando o arquivo estiver pronto.

Quanto tempo leva?

Um pedido só de amigos costuma ficar pronto em minutos. Um download completo com fotos e vídeos pode levar horas. O arquivo fica disponível por alguns dias, então baixe logo.

O que vem no ZIP?

Seus amigos, com a data em que vocês viraram amigos, além dos pedidos enviados e recebidos e dos amigos que você removeu.
Seguidores e quem você segue.
Com informações de anúncios: anunciantes que enviaram uma lista com seus dados e os interesses que o Facebook atribuiu a você.
Com tudo: suas publicações, comentários, reações, grupos, mensagens e histórico de login.

Veja quem desfez a amizade

O Facebook nunca avisa quando alguém te remove. A lista de amigos do download é um retrato do momento. Solte agora no Unwrapped para Facebook, baixe de novo em algumas semanas e você vai ver exatamente quem saiu da sua lista nesse meio-tempo. O passo a passo completo está em Quem desfez a amizade no Facebook?

Não precisa descompactar o arquivo, e nada é enviado: ele é lido no seu navegador.

Perguntas frequentes

Onde fica “Baixar suas informações” no Facebook?

A opção foi para a Central de Contas. Vá em Configurações e privacidade → Configurações → Central de Contas → Suas informações e permissões → Baixar suas informações.

JSON ou HTML?

JSON é legível por máquina e a escolha mais confiável para ferramentas como o Unwrapped. HTML é feito para ler no navegador.

O Facebook avisa meus amigos quando eu baixo meus dados?

Não. Só você recebe o arquivo e ninguém é avisado.

Um amigo que desativou a conta conta como amizade desfeita?

Uma conta desativada ou apagada também some da sua lista de amigos, então pode parecer que desfez a amizade. Confira o perfil antes de tirar conclusões.

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